Ao que tudo indica a intenção de fumar pelos motivos de acalmar ou para melhorar humor, neste último pode ter exactamente o efeito contrário, ou seja, provocar humor deprimido/sintomas depressivos, de acordo com um estudo realizado na University of Montreal Hospital Research Centre, no Canadá.
Alguns dos sintomas que os adolescentes apresentaram durante o estudo foram:
- Cansaço;
- Insónia;
- Tristeza;
- Sem Esperança;
- Nervosismo e Preocupação;
O estudo foi publicado na Revista “Addictive Behaviors”
Cigarro não presta pra nada!!! É uma porcaria e só causa mais depressão!!! Se as coisas estão difíceis sem ele, pode ter certeza que com ele é muito pior! Fala isso com a experiência de quem fumou 20 anos e sofreu de graves crises de depressão. Só comecei a melhorar quando larguei esse maldito. Quer realmente sair da depressão??? Coma bastante frutas,pratique exercício físico e meditação!
ResponderEliminarAbraços para todos , estou no facebook, quem quiser trocar ideias será bem vindo.
Fiquem em paz e com os anjos
Mauricio Reis