sexta-feira, 10 de setembro de 2010

Meditação melhora Atitude



De acordo com um estudo, praticar Integrative Body-Mind Training (IBMT) - uma técnica de meditação - permite ao cérebro aumentar as "ligações".

Através da Imagiologia Cerebral foi possível observar a zona do cérebro chamada circunvolução cingulada anterior (ligada às emoções) que revelou um aumento das conexões cerebrais ao longo da prática desta técnica de meditação.
A IBMT é uma técnica que surgiu nos anos 90 e pertence à Medicina Tradicional Chinesa.



O estudo foi publicado na Revista "Proceedings of the National Academy of Sciences"

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