De acordo com investigadores da Universidade da Califórnia (E.U.A.), praticar actividades positivas (actividades que envolvem bondade e optimismo) ajudam a pessoa a sair do estigma da doença, a Depressão.
Estes estudos, que parecem tentar comprovar o "óbvio", na verdade vêm determinar cientificamente o que há muito se diz sobre a bondade e o optimismo, como virtudes que contribuem para a nossa Felicidade.
Vem a propósito, os dados divulgados acerca da doença Depressão são alarmantes:
"Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) a doença atinge mais de 100 milhões de pessoas pelo mundo. Segundo os investigadores, os fármacos são realmente úteis, mas só funcionam completamente em apenas 30% a 40% dos casos. Depois de usarem entre dois a quatro medicamentos diferentes, apenas um terço dos pacientes consegue sair da depressão."
in "Journal of Alternative and Complementary Medicine"
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