"Reserve 5min. entre as 9h30 e as 11h30 para beber um café, momento em que a hormona cortisol diminui."
In "Prevenir" Março 2014
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sexta-feira, 7 de março de 2014
Elogio = Prêmio Monetário
"A zona cerebral estimulada ao recebermos um elogio é a mesma que é activa quando recebemos um prémio monetário."
In "Prevenir" Março 2014
O Poder do Elogio
"Muitas vezes, pessoas muito apáticas em relação à tomada de decisões não foram elogiadas no passado, são pessoas cujas acções nunca foram reconhecidas.
Está situação pode prejudicar o seu desempenho profissional - medo de tomar decisões, de inovar, de não ser reconhecido - e também limitar relacionamentos interpessoais equilibrados.
Um "Prevenir" Março 2014
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