segunda-feira, 27 de janeiro de 2014

"Sono trocado baralha os genes"



Foi descoberta uma relação estatisticamente relevante entre "a indisposição associada ao jet lag, o trabalho nocturno e a perturbação no metabolismo e actividade molecular."

A sintonia genética do corpo - programado para dormir de noite e estar acordado de dia - é perdida quando se verificam alterações nos ciclos dos sono.


in "Revista", Expresso, Jan. 2014

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